2015年

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自分の心を生きる第20歩~2015年大晦日プロジェクト~

2015年12月31日 2015年12月31日。 今年もやっちゃいます 1年後の未来を振り返ろう 大晦日プロジェクト。 「あぁ、またいつもと変わらない1年が始まった」 こんな脳内カーナビ設定をするならば ...
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自分の心を生きる第19歩~2015年の振り返り~

才能、経験、環境、人脈、お金なにも関係ない。世間の声、常識、地位も名誉なんてものもなーんにも存在しない世界。(だから他人に賞賛とかもらわなくて結構だし、人に合わせる必要もなにもないということ)そうなった場合、あなたが「この人生で体験してみたいこと」ってなんですか?
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自分の心を生きる第18歩~こじれの原因~

「不安」を見ないようにする。「不安」を無かったようにする。これってあなたの本質部分の「心」が感じて反応してるのを、あなた自身が完全無視してる状態。自分を騙し、拗らせた状態で無理に「行動」でリカバーしようとするから余計に事態(現実)は拗れるわけです。
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Merry X’mas

もう、皆んな知っちゃったんだから「自分を受け入れるしか術はないんだ」って。「自分の心が全ての答えなんだ」って。「”わたしで在る”ことが唯一不変の”幸せ”」なんだって。もはや、こっからは「あなた」と「わたし」の根気勝負ですね。「自分で在れ」「自分で在れ」「自分で在れ」
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自分の心を生きる第17歩~問題があるという前提の生き方~

「陰転じて陽となす」心がめっちゃ楽になって自然に全部に、人生にも親にも自分にも感謝が溢れるように変わりました。幸せにならなきゃ、といつもなにかに怯えながら生きてる感覚もなくなりました。※「幸せにならなければいけない」って、この思い込みが全てのこじらせ原因な気がしてます。感謝しなきゃしなきゃってなってた時は全くできなかったのにね(笑)
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自分の心を生きる第16歩~笑って泣いて2016~

トーク、歌、カノン瞑想、そしてエンターテイメント!笑って泣いて新年にふさわしい盛りだくさんな内容でお届けします♪今回開催する赤坂blitzって、TBS横にある本当超スゴイ箱なんですけど業界に精通してる人に最近このこと話したら、赤坂blitzであなたみたいな人が土日に借りれたなんて本当奇跡だよ!って言われました。
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【今】

だから絶賛「望まない現実」を体験中のそこのあなた!今のその現実は、過去のあなたがチャンネルを合わせた結果です。もし、違う番組を見たいようであれば、ダラダラと見たくもない番組について文句、批評するのを今すぐやめて、見たい番組にチャンネルを合わせてください。
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【追記あり】自分の心を生きる第15歩~素敵な人の落とし穴~

「素敵ですね」この一言をもらうためだけに自分の心がどれだけ悲鳴をあげてるかわかりますか?例え「素敵な人」の称号を貰えても心はストレスだらけで、その一言をもらう時だけが偽物の良い気分になることが出来てあとは「虚無感」にただ苛まれるだけです。
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自分の心を生きる第14歩~歪さを受け入れる~

「歪さ」を突き詰めて、受け止めてしまったらそこには止まらない感謝と周りに対する溢れる愛が残りました。最近、空を見て深呼吸するだけで「生きる」幸せに感嘆し涙が出る時があります。そんな心の感度になれたのも自分の気持ちに「嘘」をつかなくなったからでしょうね。
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自分の心を生きる第13歩~ノールール宇宙~

あなたがそう思うなら本当なんでも良いんですって!ノールール宇宙!!!宇宙の懐デカイから。あなたがどんな最悪なこと思おうがどんなに自堕落な状態になろうがぜーーーーんぶ許してくくれますよ。こんなんじゃダメだって抵抗起こして苦しめてるのは自分自身。